von Robert Bock, Regensburg
Diese Suppe ist für mich Soul-Food vom Feinsten. Nichts gegen klassische mitteleuropäische oder asiatische Hühnersuppenvarianten, aber die griechische ist für mich persönlich einfach die
allerbeste. Man braucht keinen Slow Cooker, aber ich mag ihn, weil ich morgens das Ding anstelle, meiner Arbeit nachgehen kann und am Abend ist die Kotósoupa avgolémono mit wenigen zusätzlichen
Arbeitsschritten fertig. Prima in der Erkältungszeit, aber auch wenn man gesund und munter ist, ein Hochgenuss ...
Zutaten (Crockpot 3,5 Liter)
für die Brühe:
- 1/2 (Suppen)huhn oder 2 Hühnerschenkel mit Rückenteil
- 1 Packung Suppengemüse (Sellerie, Karotte, Porree, Petersilie) in handelsüblicher Größe
- 2 Lorbeerblätter
- 1 getrocknete Chilischote oder 5-6 ganze Pfefferkörner
- 1 TL Koriandersaat
- 3 Gewürznelken
- 3 Scheiben frischer Ingwer
- 2 EL Spyridoula's 100% EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
- 2-3 TL grobes Meersalz
- kaltes Wasser
- 3-4 EL Langkornreis
- frischer Dill (ersatzweise getrocknet)
- Karotte
- Sellerie (optional stattdessen: Petersilienwurzel, Pastinake)
- Porree
für die Avgolemono (Zitronen-Ei-Legierung):
- 2-3 Eier
- Saft 1,5 bis 2 Zitronen (je nach Größe und gewünschtem Grad an Säure der Suppe)
fürs Finish:
Zubereitung
- Huhn und Suppengemüse grob zerkleinern und mit Lorbeerblatt, Chilischote, Koriandersaat, Gewürznelke, Ingwer und Meersalz in den Crock Pot geben, mit kaltem Wasser bis ca. 1 cm unter den Rand des
Keramiktopfes aufgießen. Gut durchmischen.
- Einen Schuss Olivenöl dazugeben.
- 8-9 Stunden (oder auch länger) auf Stufe "Low" mit geschlossenem Deckel simmern lassen.
- Suppe im Topf leicht abkühlen lassen, dann durch ein Sieb in einen klassischen Topf abgießen.
- Hühnerfleisch von den Knochen lösen, kleinschneiden und in die Brühe geben.
- Karotte, Sellerie, Porree und Dill kleinschneiden und mit dem Reis hinzugeben.
- Auf dem Herd aufwallen lassen und bei kleiner Hitze 20 Minuten garziehen lassen, bis der Reis weich ist.
- Vom Herd nehmen und 10 Minuten abkühlen lassen.
- Eier mit dem Zitronensaft schaumig verquirlen.
- 2-3 Schöpfkellen Suppe schluckweise unter beständigem Quirlen in die Zitronen-Ei-Mischung einrühren.
- Zitronen-Ei-Legierung vorsichtig in die Suppe einrühren und mittels Rütteln des Topfes verteilen.
- Suppe auf mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rütteln bis kurz unter den Siedepunkt erwärmen, so dass die Suppe anzieht und sämig wird. ACHTUNG: keinesfalls mehr zum
Kochen bringen, da ansonsten das Eiweiß gerinnt und die Suppe ausflockt.
- Mit frischem Dill, Muskatnuss und einem Spritzer besten Olivenöls servieren.